Vonesa e ciklit menstrual është diçka që ndodh shpesh dhe mund të ketë shumë arsye — jo gjithmonë lidhet me shtatzëni. Ja disa nga shkaqet më të zakonshme:
Shkaqe të zakonshme të vonesës së ciklit menstrual:
1. Stresi
Stresi i lartë mund të ndikojë në hipotalamusin (qendra e trurit që rregullon hormonet), duke e shtyrë ovulimin dhe kështu edhe ciklin.
2. Ndryshimet në peshë
Humbja ose shtimi i shpejtë në peshë mund të çrregullojë ciklin për shkak të ndikimit në nivelet hormonale.
3. Ushtrime intensive
Aktiviteti fizik i tepërt, sidomos në atlete apo balerina, mund ta ndalojë ose vonojë ciklin.
4. Probleme hormonale (si PCOS)
Sindroma e vezoreve policistike (PCOS) shkakton çrregullime hormonale që ndikojnë në ovulimin e rregullt.
5. Shtatzënia
Nëse ke një jetë seksuale aktive, është gjithmonë mirë të përjashtohet shtatzënia me një test, edhe nëse përdoren metoda mbrojtëse.
6. Çrregullime të tiroides
Tiroidja ndikon direkt në metabolizëm dhe hormonët – si hiper apo hipotiroidizmi mund të ndikojnë në cikël.
7. Perimenopauza
Gratë rreth moshës 40-50 mund të përjetojnë vonesa ose mungesë totale të ciklit ndërsa afrohen menopauzës.
8. Ndryshimi i stilit të jetës / udhëtimet
Ndryshimi i zonave kohore, gjumit, ushqimit apo rutina të reja mund të ndikojnë në cikël përkohësisht.
Nëse cikli vonohet për më shumë se 2 javë ose ndodh shpesh, është mirë të konsultohesh me një mjek gjinekolog për një kontroll të detajuar.
