Ljeto je mnogima najdraže godišnje doba, vrijeme odmora, kupanja, putovanja i dugih dana provedenih na otvorenom. No dok uživamo u suncu, moru i bazenima, naša kosa često prolazi kroz pravi mali stresni test. Slana morska voda, klor iz bazena, jako sunčevo zračenje i visoke temperature mogu ostaviti vidljive posljedice. Kosa može postati suha, beživotna, lomljiva i izgubiti svoj prirodni sjaj. Posebno su osjetljive obojena, blajhana i kemijski tretirana kosa koja zahtijeva dodatnu pažnju. Ipak, uz nekoliko jednostavnih trikova moguće je uživati u ljetu bez straha od oštećene kose. Pravilna njega prije, tijekom i nakon izlaganja suncu pomoći će joj da ostane mekana, sjajna i zdrava. Mnogi misle da kosa ne može „izgorjeti“ kao koža, ali sunčeve zrake itekako mogu utjecati na njezinu strukturu. UV zrake mogu: oslabiti keratin, glavni protein kose isušiti vlasi uzrokovati gubitak sjaja izblijediti boju obojene kose. Morska sol dodatno izvlači vlagu iz kose, dok klor iz...

Mnogi parovi misle da se veliki problemi u vezi pojavljuju iznenada – zbog velike svađe, prevare ili nekog ozbiljnog neslaganja. Iako se takve situacije događaju, istina je da se bliskost često ne izgubi preko noći. Puno češće odnos polako oslabi zbog malih stvari koje se ponavljaju svaki dan. Nedostatak pažnje, izostanak razgovora, osjećaj da partner više nije zainteresiran ili da se međusobno uzimamo zdravo za gotovo mogu s vremenom napraviti veću udaljenost nego jedan veliki problem. Intimnost nije samo fizička bliskost. Ona uključuje osjećaj povezanosti, povjerenja, sigurnosti i činjenicu da se uz partnera možemo osjećati prihvaćeno. Mnogi parovi vole jedno drugo, ali izgube naviku njegovanja odnosa. Donosimo najčešće pogreške koje mogu polako narušiti bliskost – i kako ih prepoznati na vrijeme. Jedna od najvećih grešaka u vezi je pretpostaviti da partner već zna što osjećamo. Ljudi često šute kada su povrijeđeni, razočarani ili nezadovoljni jer misle: “Sam će shvatiti.”“Ne želim...