অফিসে বা বন্ধুদের আড্ডায় তিনি একজন অত্যন্ত ভদ্র এবং সদালাপী মানুষ। সবাই তাঁর অমায়িক ব্যবহারের প্রশংসা করে। অথচ বাড়ির দোরগোড়া পেরোলেই যেন মানুষটি পাল্টে যান। তুচ্ছ কারণে মেজাজ চরমে ওঠে, আপনজনদের সাথে করেন রূঢ় ব্যবহার। এই দ্বিমুখী আচরণ কেবল অন্যের নয়, অনেক সময় নিজের কাছেও বিস্ময়কর মনে হতে পারে। কেন আমরা বাইরের মানুষের কাছে নিজের ‘ক্লিন ইমেজ’ ধরে রাখলেও সবচেয়ে প্রিয় মানুষদের ওপর আবেগের বিস্ফোরণ ঘটাই? এ বিষয়ে গুরুত্বপূর্ণ আলোকপাত করেছেন শিশু-কিশোর ও পারিবারিক মনোরোগবিদ্যার বিশেষজ্ঞ ডা. টুম্পা ইন্দ্রানী ঘোষ। কেন ঘর আর বাইরের আচরণে এই আকাশ-পাতাল পার্থক্য? মনোরোগবিদদের মতে, এই আচরণের পেছনে কোনো একটি নির্দিষ্ট কারণ নয়, বরং কাজ করে বহুবিধ মানসিক ও সামাজিক প্রভাব। ১. বাড়িকে ‘নিরাপদ আশ্রয়’ মনে করা আমরা সাধারণত সেখানেই আমাদের খারাপ দিকগুলো প্রকাশ করি, যেখানে আমাদের হারানোর ভয় থাকে না। বাইরের দুনিয়ায় কে কী ভাবল, তা নিয়ে আমরা সচেতন থাকি। কিন্তু বাড়ির মানুষের ওপর আমাদের অগাধ আস্থা থাকে যে, তারা আমাদের ছেড়ে যাবে না।...

সংরক্ষিত নারী আসনে মনোনীতদের নামের চূড়ান্ত তালিকা প্রকাশ করেছে ক্ষমতাসীন বিএনপি নেতৃত্বাধীন জোট। সোমবার দুপুরে রাজধানীর নয়াপল্টনে দলের কেন্দ্রীয় কার্যালয়ে এক সংবাদ সম্মেলনে ৩৬ জনের এ তালিকা ঘোষণা করেন প্রধানমন্ত্রীর উপদেষ্টা ও দলের জ্যেষ্ঠ যুগ্ম মহাসচিব রুহুল কবির রিজভী। পরোক্ষ ভোটের এই নির্বাচনে ভোটের জন্য ১২ মে তারিখ রাখা হলেও পদ্ধতিগত কারণে ভোটাভুটির আর দরকার হবে না। অর্থাৎ, দল যাদের মনোনয়ন দিচ্ছে, বাছাইয়ে বাদ না পড়লে তাদের এমপি হওয়া কার্যত নিশ্চিত। রিজভী বলেন, “এই ৩৬ জন বিএনপি এবং বিএনপি জোট থেকে যাদেরকে সিলেকশন করা হয়েছে, নির্বাচিত করা হয়েছে, তাদের নাম আমি এখানে পাঠ করে শোনালাম। আপনাদের সকলকে ধন্যবাদ।” মনোনীতরা হলেন– সেলিমা রহমানশিরিন সুলতানারাশেদা বেগম হীরারেহানা আক্তার রানুনেওয়াজ হালিমা আরলীমোছাম্মৎ ফরিদা ইয়াসমিনবিলকিস ইসলামসাকিলা ফারজানাহেলেন জেরিন খাননিলোফার চৌধুরী মনিনিপুণ রায় চৌধুরীজেবা আমিন খানমাহমুদা হাবিবাসাবিরা সুলতানাসানসিলা জেবরিনসানজিদা ইসলাম তুলিসুলতানা আহমেদফাহমিদা হকআন্না মিনজসুবর্ণা সিকদারশামীম আরা বেগম স্বপ্নাশাম্মী আক্তারফেরদৌসী আহমেদবীথিকা বিনতে হোসাইনসুরাইয়া জেরিনমানসুরা আক্তারজহরত আদিব চৌধুরীমমতাজ আলোফাহিমা নাসরিনআরিফা সুলতানাসানজিদা ইয়াসমিননাদিয়া পাঠান পাপনশওকত আর আক্তারমাধবী মারমাসেলিনা...

বলিউডের অন্যতম ‘পাওয়ার কাপল’ অভিষেক বচ্চন ও ঐশ্বরিয়া রাই বচ্চনের দাম্পত্য জীবনের ১৯ বছর পূর্ণ হলো। ২০০৭ সালের ২০ এপ্রিল শুরু হওয়া এই পথচলা আজও ভক্তদের কাছে এক রূপকথার মতো। প্রতি বছর তাঁদের বিবাহবার্ষিকী এলেই অবধারিতভাবে আলোচনায় উঠে আসে বিয়ের সেই জাঁকজমকপূর্ণ আয়োজন এবং ঐশ্বরিয়ার নজরকাড়া সাজগোজ। নিচে তাঁদের বিয়ের বিশেষ কিছু দিক এবং সেই আলোচিত শাড়ির বিস্তারিত তথ্য তুলে ধরা হলো : অভিষেক বচ্চন ও ঐশ্বরিয়া রাই বচ্চন ৯০ লাখ টাকার সেই স্বর্ণখচিত শাড়ি  ঐশ্বরিয়া রাইয়ের বিয়ের প্রধান আকর্ষণ ছিল তাঁর পরনের কাঞ্জিভরম শাড়িটি। প্রখ্যাত ডিজাইনার নীতা লুল্লার তৈরি করা এই হলুদ-সোনালি শাড়িটি সাধারণ কোনো পোশাক ছিল না। এতে ব্যবহার করা হয়েছিল আসল সোনা ও দামি হীরা। সেই সময়ে দাঁড়িয়ে এই শাড়িটির মূল্য ছিল বাংলাদেশি মুদ্রায় প্রায় ৯০ লাখ টাকা, যা আজও বলিউডের ইতিহাসের অন্যতম ব্যয়বহুল ব্রাইডাল পোশাক হিসেবে বিবেচিত হয়। কোটি টাকার গয়না ও উপহার সাবেক এই বিশ্বসুন্দরী তাঁর বিয়ের দিন সেজেছিলেন সোনা ও হীরার ভারী ঐতিহ্যবাহী গয়নায়।...

প্রযুক্তি বিশ্বে চীনের জয়যাত্রা এখন আর শুধু ল্যাবরেটরিতে সীমাবদ্ধ নেই, তা নেমে এসেছে খেলার মাঠেও। সম্প্রতি বেইজিং হাফ ম্যারাথনে একটি হিউম্যানয়েড (মানুষের মতো দেখতে) রোবট ২১ কিলোমিটার পথ পাড়ি দিয়ে মানুষের গড়া বিশ্বরেকর্ডকেও ছাড়িয়ে গেছে। নিচে এই অভাবনীয় সাফল্যের মূল দিকগুলো তুলে ধরা হলো : মানুষের রেকর্ডের চেয়েও দ্রুত এপির প্রতিবেদন অনুযায়ী, চীনের প্রযুক্তি প্রতিষ্ঠান অনার (Honor)-এর তৈরি এই রোবটটি ২১ কিলোমিটারের হাফ ম্যারাথন শেষ করেছে মাত্র ৫০ মিনিট ২৬ সেকেন্ডে। যেখানে গত মার্চে লিসবন রোড রেসে উগান্ডার অ্যাথলেট জ্যাকব কিপলিমো একই দূরত্ব অতিক্রম করতে সময় নিয়েছিলেন প্রায় ৫৭ মিনিট। অর্থাৎ, রোবটটি মানুষের গড়া রেকর্ডের চেয়ে প্রায় ৭ মিনিট আগেই গন্তব্যে পৌঁছেছে। প্রযুক্তির বিস্ময়কর অগ্রগতি গত বছরের তুলনায় এ বছর রোবট প্রযুক্তিতে ব্যাপক উন্নতি লক্ষ্য করা গেছে। ২০২৫ বনাম ২০২৬: গত বছর বিজয়ী রোবট সময় নিয়েছিল ২ ঘণ্টা ৪০ মিনিট ৪২ সেকেন্ড। এক বছরের ব্যবধানে এই সময় কমিয়ে ৫০ মিনিটে নামিয়ে আনা প্রযুক্তির অভাবনীয় উন্নতির প্রমাণ। শারীরিক গঠন: রোবটটির পা...

তিন দশকেরও বেশি সময় ধরে বলিউডে নিজের জাদু ধরে রেখেছেন তিনি। কখনও ‘ছঁইয়া ছঁইয়া’র তালের সেই চঞ্চলা তরুণী, আবার কখনও ‘মুন্নি’র আবেদনময়ী রূপ, মালাইকা অরোরা মানেই পর্দায় আগুনের ফুলকি। ক্যালেন্ডারের পাতায় বয়স পঞ্চাশের গণ্ডি পেরোলেও, তার গ্ল্যামার যেন দিন দিন আরও বাড়ছে। সম্প্রতি ‘পয়জন বেবি’ গানে তার ফিটনেস দেখে আবারও হতবাক হয়েছে নেটদুনিয়া। তবে এই সৌন্দর্যের প্রশংসার ভিড়ে একটি প্রশ্ন তাকে বারবার শুনতে হয়, ‘৫২ বছর বয়সেও এত ফিট কীভাবে?’ আর এবার এই ‘বয়স’ বিতর্ক নিয়েই বিস্ফোরক মন্তব্য করলেন বলিউডের এই ফিটনেস আইকন। বয়স কি শুধুই একটি সংখ্যা? যা বললেন মালাইকা সম্প্রতি ‘দ্য রাইট অ্যাঙ্গেল শো’ নামক একটি টক শোতে মালাইকাকে প্রশ্ন করা হয়, সৌন্দর্যের সাথে বয়সের এই সমীকরণ তাকে কতটা ভাবিয়ে তোলে। উত্তরে মালাইকা অত্যন্ত পরিণতভাবে বলেন, “একটা সময় ছিল যখন আমি বয়স নিয়ে ভাবতাম। কিন্তু এখন আমি জীবনের এমন এক পর্যায়ে আছি যেখানে এগুলো আমাকে বিন্দুমাত্র প্রভাবিত করে না। আমি এখন জীবনের সবচেয়ে সুখী অধ্যায় কাটাচ্ছি। আমার মনে...

তীব্র গরমে শরীর ঠান্ডা রাখার পাশাপাশি ত্বকের সজীবতা ধরে রাখতে তরমুজ একটি অনন্য উপাদান। অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট, ভিটামিন এবং প্রচুর পানি সমৃদ্ধ এই ফলটি কীভাবে আপনার ত্বকের ক্লান্তি দূর করবে, সে বিষয়ে পরামর্শ দিয়েছেন বিন্দিয়া এক্সক্লুসিভ বিউটি কেয়ারের রূপবিশেষজ্ঞ শারমিন কচি। তরমুজ কেন ত্বকের জন্য কার্যকর এবং এটি ব্যবহারের ঘরোয়া পদ্ধতিগুলো নিচে তুলে ধরা হলো: ত্বকের জন্য তরমুজের উপকারিতা তরমুজে থাকা ভিটামিন এ, সি এবং ই ত্বকের কোলাজেন বাড়াতে সাহায্য করে, যা ত্বককে রাখে মসৃণ ও টানটান। আর্দ্রতা রক্ষা: পানিশূন্য ত্বকের রুক্ষতা দূর করে ভেতর থেকে হাইড্রেট করে। স্কিন রিপেয়ারিং: খোসার কাছের অংশে থাকা ভিটামিন ই ক্ষতিগ্রস্ত ত্বক সারিয়ে তোলে। লাইকোপিন: এতে থাকা এই শক্তিশালী অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট সূর্যরশ্মির ক্ষতিকর প্রভাব থেকে ত্বককে রক্ষা করে এবং প্রাকৃতিক উজ্জ্বলতা আনে। সব ধরনের ত্বকে ব্যবহারযোগ্য শারমিন কচির মতে, তরমুজ প্রায় সব ধরনের ত্বকের জন্য নিরাপদ: শুষ্ক ত্বক: আর্দ্রতা ফিরিয়ে এনে ত্বক নরম করে। তৈলাক্ত ত্বক: অতিরিক্ত তেল ও আঠালো ভাব দূর করে সতেজতা আনে। মিশ্র ত্বক:...

অধিকাংশ মানুষের কাছে ‘ধনী’ হওয়ার সমীকরণটি বেশ সরল: একটি ভালো চাকরি, মাস শেষে বেতন, এবং সেই বেতনের একটি অংশ ব্যাংকে জমিয়ে রাখা। কিন্তু বাস্তবতা হলো, ইতিহাসের কোনো ধনী ব্যক্তিই শুধু টাকা জমিয়ে এই অবস্থানে পৌঁছাননি। সঞ্চয় আপনার নিরাপত্তা নিশ্চিত করতে পারে, কিন্তু তা সম্পদ তৈরি (Wealth Creation) করে না। কেন সঞ্চয় আপনার অজান্তেই আপনাকে পিছিয়ে দিচ্ছে এবং ধনী হওয়ার প্রকৃত কৌশল কী, তা নিয়ে আজকের আলোচনা। টাকার ক্ষয় এবং মুদ্রাস্ফীতির অদৃশ্য থাবা আমরা মনে করি ব্যাংকে এক লাখ টাকা রাখা মানে সেটি নিরাপদ। কিন্তু মুদ্রাস্ফীতির কারণে আজ যে জিনিসটি এক লাখ টাকায় পাওয়া যাচ্ছে, দশ বছর পর সেটি দেড় বা দুই লাখ টাকায় কিনতে হবে। অর্থাৎ, কাগজে-কলমে আপনার ব্যাংকের ব্যালেন্স কমছে না ঠিকই, কিন্তু সেই টাকার ক্রয়ক্ষমতা প্রতিদিন কমছে। যদি আপনার জমানো টাকার মুনাফার হার মুদ্রাস্ফীতির হারের চেয়ে কম হয়, তবে বাস্তবে আপনি দরিদ্র হচ্ছেন। ধনী হওয়ার আসল খেলা: টাকা যখন আপনার কর্মী ধনীরা কখনো টাকার জন্য কাজ করেন না;...

আজকের এই প্রতিযোগিতামূলক বিশ্বে আমরা সবাই সাফল্যের পেছনে ছুটছি। নিঃসন্দেহে সাফল্য গুরুত্বপূর্ণ, কিন্তু শরীর যদি সায় না দেয়, তবে সেই সাফল্যের স্বাদ উপভোগ করা অসম্ভব হয়ে পড়ে। সুস্থ থাকা কেবল রোগমুক্ত থাকা নয়, বরং শারীরিক ও মানসিকভাবে প্রফুল্ল থাকাই হলো প্রকৃত সুস্থতা। পরিণতিস্বরূপ, আমাদের জীবনযাত্রায় ছোট ছোট কিছু পরিবর্তন এনে আমরা দীর্ঘমেয়াদী সুফল পেতে পারি। এই আর্টিকেলে আমরা আলোচনা করব কীভাবে খুব সহজেই আপনি আপনার স্বাস্থ্য ও লাইফস্টাইল উন্নত করতে পারেন। ১. সুষম ও পুষ্টিকর খাদ্যাভ্যাস আমাদের শরীর কেমন চলবে তা নির্ভর করে আমরা তাকে কী জ্বালানি দিচ্ছি তার ওপর। তদুপরি, স্বাস্থ্যকর খাবার মানেই দামী খাবার নয়। প্রাকৃতিক খাবারের ওপর গুরুত্ব দিন চেষ্টা করুন প্রক্রিয়াজাত খাবারের বদলে তাজা শাকসবজি ও ফলমূল খেতে। অনুরূপভাবে, প্যাকেটজাত খাবারের রাসায়নিক উপাদান শরীরের দীর্ঘমেয়াদী ক্ষতি করে। প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় ফাইবার বা আঁশযুক্ত খাবার রাখা জরুরি। পর্যাপ্ত পানি পানের প্রয়োজনীয়তা পানি শরীরের বিষাক্ত পদার্থ বের করে দিতে সাহায্য করে। ইতিমধ্যে গবেষণায় দেখা গেছে, দিনে অন্তত ৮-১০ গ্লাস...

রাজধানী ঢাকার চিরচেনা যানজট আর গণপরিবহনের বিশৃঙ্খলা দূর করতে বর্তমান সরকার ব্যাপক উদ্যোগ গ্রহণ করেছে। নিঃসন্দেহে এটি নগরবাসীর জন্য একটি স্বস্তির খবর। প্রধানমন্ত্রী তারেক রহমানের নেতৃত্বে বিশেষজ্ঞ ও সংশ্লিষ্ট দপ্তরগুলো স্বল্প, মধ্য ও দীর্ঘমেয়াদী কর্মপরিকল্পনা তৈরি করছে। তদুপরি, আগামী ১৮০ দিনের মধ্যে দৃশ্যমান পরিবর্তনের লক্ষ্যে প্রতিটি মন্ত্রণালয়কে সুনির্দিষ্ট লক্ষ্যমাত্রা দেওয়া হয়েছে। এই নিবন্ধে আমরা জানাবো ঢাকার গণপরিবহন ব্যবস্থায় ঠিক কী কী আধুনিক সেবা যুক্ত হতে যাচ্ছে। ঢাকার রাস্তায় চলবে নারীদের জন্য পৃথক বাস ১. নিরাপদ যাতায়াতে ‘পিংক বাস’ বা নারীবাস সেবা ঢাকার রাস্তায় নারীদের নিরাপদ যাতায়াত নিশ্চিত করা সবসময়ই একটি বড় চ্যালেঞ্জ ছিল। অনুরূপভাবে, কর্মজীবী নারী ও ছাত্রীদের ভোগান্তি কমাতে সরকার ‘নারী যাত্রী বাস’ বা পিংক বাস চালুর স্বল্পমেয়াদী পরিকল্পনা নিয়েছে। চালক ও সহকারী: এই বাসগুলোতে চালক এবং সহকারী হিসেবে নারীরাই দায়িত্ব পালন করবেন। প্রাথমিক রুট: প্রাথমিকভাবে ৮টি গুরুত্বপূর্ণ রুটে ৯টি বাস দিয়ে এই সেবা শুরু হবে। প্রশিক্ষণ: নারী চালকদের দক্ষ করতে বিশেষ প্রশিক্ষণের মাধ্যমে লাইসেন্স প্রদানের প্রক্রিয়া শুরু হয়েছে।...

দীর্ঘ কয়েক দশক ধরে বৈশ্বিক রাজনীতিতে একটি প্রচলিত ধারণা ছিল যে, কোনো দেশকে অর্থনৈতিকভাবে পঙ্গু করে দিতে আন্তর্জাতিক নিষেধাজ্ঞাই যথেষ্ট। বিশেষ করে মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের নেতৃত্বে পশ্চিমা দেশগুলো ইরানকে দমনের অস্ত্র হিসেবে একেই বারবার ব্যবহার করেছে। তবে বর্তমান ভূ-রাজনীতি এক নতুন সত্য সামনে নিয়ে আসছে। সমাজবিজ্ঞানী ও রাষ্ট্রবিজ্ঞানীরা দীর্ঘদিন ধরেই সতর্ক করে আসছিলেন যে, আন্তর্জাতিক নিষেধাজ্ঞা আসলে অকার্যকর হয়ে পড়ছে। ইরানের ওপর সাম্প্রতিক যুক্তরাষ্ট্র-ইসরায়েল যুদ্ধের আবহ এবং নতুন করে নিষেধাজ্ঞার চাপ সেই অকার্যকরতাকে আরও স্পষ্ট করেছে। আশ্চর্যজনক হলেও সত্যি যে, যুদ্ধের দামামার মধ্যেই ইরান তার অর্থনীতিকে কেবল টিকিয়ে রাখছে না, বরং নতুন এক বিকল্প পথে অর্থনীতি চাঙা করে তুলছে। নিষেধাজ্ঞার অসারতা ও মার্কিন আধিপত্যের সংকট  যুক্তরাষ্ট্র সাধারণত বিশ্ববাণিজ্যে ডলারের আধিপত্যকে কাজে লাগিয়ে বিভিন্ন দেশের ওপর নিষেধাজ্ঞা আরোপ করে। বৈশ্বিক লেনদেনের সিংহভাগ ডলারের মাধ্যমে হওয়ায়, যে কোনো দেশের জন্য ডলার নেটওয়ার্ক থেকে বিচ্ছিন্ন হওয়া মানেই বড় ধাক্কা। তবে অতিনির্ভরশীলতার কারণেই এই শাস্তিমূলক ব্যবস্থার কার্যকারিতা দিন দিন কমছে। ইরানের ওপর আরোপিত নিষেধাজ্ঞাগুলো এখন...