ইট-পাথরের এই যান্ত্রিক শহরে বাঁচতে বাঁচতে, সকাল ৯টা-৫টার করপোরেট ইঁদুর দৌড় আর মূল্যস্ফীতির চিন্তায় আমরা বড় বেশি ক্লান্ত। জীবনের ব্যস্ততা, অভিমান আর প্রতিদিনের ছোট ছোট দায়িত্বের ভিড়ে অনেক সময় আমরা সবচেয়ে কাছের মানুষটিকে ‘ফর গ্রান্টেড’ হিসেবে নিয়ে নিই।  অথচ ভালোবাসা টিকিয়ে রাখতে কোনো বড় আয়োজনের প্রয়োজন হয় না; সম্পর্ক সজীব থাকে ছোট ছোট আন্তরিক বাক্যে আর নিয়মিত যত্নে। তাই, সুযোগ পেলেই আপনার সঙ্গীকে যে ৩০টি বাক্য বলবেন- ১. আমি তোমাকে ভালোবাসি। আমি তোমার সঙ্গেই আছি। তুমি এত বছর সম্পর্কে সৎ থেকেছ, এ জন্য তোমাকে ধন্যবাদ। ২. আমরা দুজন একসঙ্গে এই কঠিন পরিস্থিতি পার করব। ৩. তুমি যে খেয়াল করেছ, এ জন্য ধন্যবাদ। ৪. মন দিয়ে শুনছি, তুমি বলো। ৫. চিন্তা কোরো না, সব ঠিক হয়ে যাবে। ৬. তুমি আমার জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ। ৭. আমি তোমাকে নিয়ে গর্বিত। ৮. তুমি পাশে থাকলে আমি নিরাপদ। ৯. আমি চাই, আমরা দুজন একসঙ্গে বেড়ে উঠি। ১০. যা-ই হোক, আমরা একসঙ্গে সামলে নেব। ১১. এটা...

অফিসে বা বন্ধুদের আড্ডায় তিনি একজন অত্যন্ত ভদ্র এবং সদালাপী মানুষ। সবাই তাঁর অমায়িক ব্যবহারের প্রশংসা করে। অথচ বাড়ির দোরগোড়া পেরোলেই যেন মানুষটি পাল্টে যান। তুচ্ছ কারণে মেজাজ চরমে ওঠে, আপনজনদের সাথে করেন রূঢ় ব্যবহার। এই দ্বিমুখী আচরণ কেবল অন্যের নয়, অনেক সময় নিজের কাছেও বিস্ময়কর মনে হতে পারে। কেন আমরা বাইরের মানুষের কাছে নিজের ‘ক্লিন ইমেজ’ ধরে রাখলেও সবচেয়ে প্রিয় মানুষদের ওপর আবেগের বিস্ফোরণ ঘটাই? এ বিষয়ে গুরুত্বপূর্ণ আলোকপাত করেছেন শিশু-কিশোর ও পারিবারিক মনোরোগবিদ্যার বিশেষজ্ঞ ডা. টুম্পা ইন্দ্রানী ঘোষ। কেন ঘর আর বাইরের আচরণে এই আকাশ-পাতাল পার্থক্য? মনোরোগবিদদের মতে, এই আচরণের পেছনে কোনো একটি নির্দিষ্ট কারণ নয়, বরং কাজ করে বহুবিধ মানসিক ও সামাজিক প্রভাব। ১. বাড়িকে ‘নিরাপদ আশ্রয়’ মনে করা আমরা সাধারণত সেখানেই আমাদের খারাপ দিকগুলো প্রকাশ করি, যেখানে আমাদের হারানোর ভয় থাকে না। বাইরের দুনিয়ায় কে কী ভাবল, তা নিয়ে আমরা সচেতন থাকি। কিন্তু বাড়ির মানুষের ওপর আমাদের অগাধ আস্থা থাকে যে, তারা আমাদের ছেড়ে যাবে না।...

আমরা যখন প্রথমবার কারো সাথে পরিচিত হই, তখন সাধারণত তার পোশাক, কথা বলার ভঙ্গি বা সুন্দর হাসির দিকেই আমাদের নজর যায়। নিঃসন্দেহে এগুলো আকর্ষণের বড় মাধ্যম। কিন্তু আপনি কি জানেন, প্রথম দেখায় কাউকে ভালো লাগার পেছনে এমন একটি উপাদান কাজ করে যা সম্পূর্ণ অদৃশ্য? তদুপরি, এই গোপন উপাদানটি আমাদের অবচেতনেই সম্পর্কের কলকাঠি নাড়তে থাকে। আর সেটি হলো পারফিউমের ঘ্রাণ ও শরীরের নিজস্ব প্রাকৃতিক গন্ধের এক অনন্য রসায়ন। ১. ঘ্রাণ: নীরব কিন্তু এক শক্তিশালী আকর্ষণ মানুষের ঘ্রাণশক্তি তার অনুভূতির সাথে সরাসরি যুক্ত। আপনি হয়তো বুঝতেও পারেন না, কিন্তু কারো পারফিউমের পছন্দ আপনার মস্তিষ্কে তার সম্পর্কে একটি ইতিবাচক বা নেতিবাচক ধারণা তৈরি করে দেয়। অনুরূপভাবে, কৃত্রিম সুগন্ধি যখন মানুষের শরীরের স্বাভাবিক গন্ধের সাথে মিশে যায়, তখন এটি একটি বিশেষ ‘সিগনেচার ঘ্রাণ’ তৈরি করে। ফলস্বরূপ, এটি কখনো তৈরি করে তীব্র আকর্ষণ, আবার কখনো বা বিকর্ষণ। ২. বিজ্ঞানের চোখে ‘স্মেল কেমিস্ট্রি’ বা ফেরোমোন আকর্ষণের এই বিষয়টি কেবল মনের খেয়াল নয়, এর পেছনে রয়েছে গভীর...

একটি নতুন প্রাণ পৃথিবীতে আসার খবর পরিবারের জন্য পরম আনন্দের। কিন্তু এই আনন্দ অনেক সময় বিষাদে রূপ নেয় যখন প্রশ্ন ওঠে,  ‘সন্তানটি ছেলে না মেয়ে?’ আমাদের সমাজের গভীরে প্রোথিত পুত্রসন্তানের আকাঙ্ক্ষা অনেক সময় অনাগত কন্যাশিশুর জীবনের জন্য হুমকি হয়ে দাঁড়ায়। এই অন্ধকার দূর করতে এবং কন্যাশিশু হত্যার প্রবণতা রোধে ১১ মে সোমবার একটি যুগান্তকারী রায় দিয়েছেন বাংলাদেশের উচ্চ আদালত। হাইকোর্ট স্পষ্টভাবে জানিয়ে দিয়েছেন, এখন থেকে গর্ভের সন্তানের লিঙ্গ শনাক্তকরণ বা পরিচয় প্রকাশ করা যাবে না। অনাগত শিশুর বেঁচে থাকার অধিকার এবং নারীর মর্যাদা রক্ষায় এই রায়কে ‘ঐতিহাসিক’ হিসেবে দেখছেন সচেতন মহল। ১. হাইকোর্টের রায়ের মূল দিকসমূহ বিচারপতি নাইমা হায়দার ও বিচারপতি কাজী জিনাত হকের সমন্বয়ে গঠিত বেঞ্চ এই রায়ের পূর্ণাঙ্গ অনুলিপি প্রকাশ করেন। এর আগে ২০২৪ সালের ২৫ ফেব্রুয়ারি আদালত সংক্ষিপ্ত রায় ঘোষণা করেছিলেন। এই রায়ের মাধ্যমে লিঙ্গ নির্ধারণের অনৈতিক চর্চাকে কঠোরভাবে নিষিদ্ধ করা হয়েছে। ক) বৈষম্যের অবসান আদালত পর্যবেক্ষণে বলেছেন, অনাগত শিশুর লিঙ্গ প্রকাশ করা নারীর প্রতি বৈষম্যকে সরাসরি...

বাংলাদেশের গ্রীষ্মকাল মানেই প্রচণ্ড দাবদাহ আর ভ্যাপসা গরম। সাধারণ মানুষের জন্য এই আবহাওয়া কষ্টকর হলেও ডায়াবেটিক রোগীদের জন্য এটি বয়ে আনে বিশেষ স্বাস্থ্য ঝুঁকি। উচ্চ তাপমাত্রা আর অতিরিক্ত আর্দ্রতার কারণে শরীরে দ্রুত পানিশূন্যতা তৈরি হয়, যা সরাসরি রক্তে শর্করার মাত্রাকে প্রভাবিত করে। গরমে ডায়াবেটিক রোগীদের ক্লান্তি, হিটস্ট্রোক এবং ত্বকের সংক্রমণের ঝুঁকি কয়েক গুণ বেড়ে যায়। তাই এই সময়ে কেবল ওষুধ নয়, বরং সচেতনতা আর সঠিক জীবনযাপনই পারে আপনাকে বিপদমুক্ত রাখতে। আজকের আর্টিকেলে আমরা জানবো তীব্র গরমে একজন ডায়াবেটিক রোগীর কী কী সতর্কতা অবলম্বন করা জরুরি। ১. পানিশূন্যতা রোধে বিশেষ সতর্কতা গরমে শরীর থেকে প্রচুর ঘাম বের হয়ে যায়, যা ডায়াবেটিক রোগীদের জন্য বিপজ্জনক। শরীর জলশূন্য হয়ে পড়লে রক্তে গ্লুকোজের ঘনত্ব বেড়ে যায়। পর্যাপ্ত পানি: প্রতিদিন অন্তত ২ থেকে ৩ লিটার বিশুদ্ধ পানি পান নিশ্চিত করুন। বর্জনীয় পানীয়: বাজারজাত সফট ড্রিংকস, অতিরিক্ত চিনিযুক্ত শরবত বা এনার্জি ড্রিংক একদমই এড়িয়ে চলুন। এগুলো রক্তে শর্করার মাত্রা হুট করে বাড়িয়ে দিতে পারে। প্রাকৃতিক উৎস:...

মাত্র ২৩ বছরের এক সংক্ষিপ্ত অথচ কালজয়ী সাহিত্যজীবন ছিল বাংলা সাহিত্যের ‘বিদ্রোহী কবি’ কাজী নজরুল ইসলামের। তাঁর ক্ষুরধার লেখনী একদিকে যেমন পরাধীন বাঙালি জাতিকে জাগিয়ে তুলেছিল, অন্যদিকে তেমনি নিজের ব্যক্তিগত জীবনে এনেছিল চরম অর্থকষ্ট আর টানাপোড়েন। সরকারি চাকরি বা বিকল্প কোনো আয়ের উৎস না থাকায়, বই লিখে পাওয়া অর্থই ছিল কবির একমাত্র সম্বল। তবে অতিমাত্রায় খেয়ালি ও হিসেবহীন হওয়ায় তাঁর সংসারে অভাব লেগেই থাকত। আজ ১১ জ্যৈষ্ঠ, জাতীয় কবির জন্মদিনে তাঁর বই প্রকাশ, গ্রন্থস্বত্ব বিক্রি আর রয়্যালটি ঘিরে থাকা কিছু আনন্দ এবং দুঃখজাগানিয়া ইতিহাস নিয়ে এই বিশেষ আয়োজন। ‘ব্যথার দান’ থেকে ‘অগ্নিবীণা’ ১৯২২ সালের ফেব্রুয়ারি মাস। মাত্র ২৩ বছর বয়সে নজরুলের প্রথম বই ‘ব্যথার দান’ প্রকাশিত হয়। কলকাতার মেটকাফ প্রেস থেকে ১ হাজার ১০০ কপি মুদ্রিত এই গল্পগ্রন্থটির দাম ছিল দেড় টাকা। তৎকালীন ব্রিটিশ আইন অনুযায়ী, মামলা এড়াতে বই প্রকাশের এক মাসের মধ্যে সরকারি দপ্তরে এক কপি জমা দিতে হতো। একই বছর অক্টোবরে প্রকাশিত হয় বাংলা সাহিত্যের মোড় ঘুরিয়ে দেওয়া...

ক্যানসার চিকিৎসার ইতিহাসে যুক্ত হলো এক নতুন মাইলফলক। বিশেষ করে দক্ষিণ এশিয়ায় ফুসফুসের ক্যানসারে আক্রান্ত হাজারো রোগীর জন্য চিকিৎসার এক নতুন ও সহজ সম্ভাবনার দ্বার উন্মোচন করেছে আধুনিক ইমিউনোথেরাপি। প্রচলিত নিয়মে ঘণ্টার পর ঘণ্টা ধরে শিরায় (আইভি) ওষুধ নেওয়ার যন্ত্রণাদায়ক প্রক্রিয়াকে বুড়ো আঙুল দেখিয়ে এখন মাত্র সাত মিনিটে ত্বকের নিচে ইনজেকশনের মাধ্যমেই দেওয়া যাবে ক্যানসারের ওষুধ। বহুজাতিক ওষুধ প্রস্তুতকারক প্রতিষ্ঠান রোশ ফার্মা ইন্ডিয়া (Roche Pharma India) বাজারে নিয়ে এসেছে ‘টিসেনট্রিক’ নামের এই যুগান্তকারী ইনজেকশন। তবে এই আধুনিক চিকিৎসার কার্যকারিতা যেমন আশা জাগাচ্ছে, তেমনি এর আকাশচুম্বী খরচ সাধারণ মানুষের নাগালের বাইরে থাকা নিয়ে তৈরি হয়েছে বড় উদ্বেগ। ক্যান্সার চিকিৎসায় ইমিউনোথেরাপি ‘টিসেনট্রিক’ কীভাবে কাজ করে? রোগের বিরুদ্ধে শরীরের নিজস্ব প্রতিরোধ চিকিৎসা বিজ্ঞানীদের মতে, এই থেরাপিতে মূলত ‘অ্যাটেজোলিজুম্যাব’ (Atezolizumab) নামের একটি বিশেষ উপাদান ব্যবহার করা হয়েছে। এটি শরীরের রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থাকে কৃত্রিমভাবে শক্তিশালী করে ক্যানসার কোষের বিরুদ্ধে লড়াই করতে উদ্দীপিত করে। বিজ্ঞানের সহজ সমীকরণ: PD-L1 প্রোটিন ব্লক ক্যানসার কোষগুলো সাধারণত মানবদেহের রোগ প্রতিরোধ...

মধ্যপ্রাচ্যের চলমান তীব্র আঞ্চলিক অস্থিরতার মাঝে মানবিকতার এক অনন্য দৃষ্টান্ত স্থাপন করল বাংলাদেশ। দীর্ঘদিনের সৌহার্দ্য ও গভীর বন্ধুত্বের প্রতীক হিসেবে কুয়েতের কাছে ২৪০ টন নিত্যপ্রয়োজনীয় খাদ্যসামগ্রী হস্তান্তর করেছে ঢাকা। রোববার (২৪ মে) কুয়েতের পররাষ্ট্র মন্ত্রণালয়ে এক অনুষ্ঠানের মাধ্যমে এই খাদ্যসামগ্রীর প্রতীকী হস্তান্তর সম্পন্ন হয়। অনুষ্ঠানে কুয়েতের পররাষ্ট্রমন্ত্রী শেখ জাররাহ জাবের আল-আহমাদ আল-সাবাহর কাছে বাংলাদেশ সরকারের পক্ষ থেকে এই মানবিক সহায়তা তুলে দেন বাংলাদেশের প্রধানমন্ত্রীর বিশেষ দূত ও পররাষ্ট্র বিষয়ক উপদেষ্টা হুমায়ুন কবির। পররাষ্ট্র মন্ত্রণালয়ের পাঠানো এক জরুরি সংবাদ বিজ্ঞপ্তিতে এই তথ্য নিশ্চিত করা হয়েছে। ২৫ মে থেকে যাচ্ছে বিশেষ ফ্লাইট পররাষ্ট্র মন্ত্রণালয়ের পক্ষ থেকে জানানো হয়, বাংলাদেশ থেকে অনুমোদিত মোট ২৪০ টন নিত্যপ্রয়োজনীয় খাদ্যসামগ্রী একাধিক বিশেষ ফ্লাইটের মাধ্যমে ২৫ মে (সোমবার) থেকে কুয়েতে পাঠানো শুরু হবে। কূটনৈতিক বিশ্লেষকদের মতে, মধ্যপ্রাচ্যের বর্তমান আঞ্চলিক সংকট, বিশেষ করে হরমুজ প্রণালীতে চলমান তীব্র ভূ-রাজনৈতিক চাপ ও উত্তেজনার কারণে সৃষ্ট সরবরাহ সংকট মোকাবিলায় বাংলাদেশের এই খাদ্য সহায়তা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ ও সময়োপযোগী ভূমিকা রাখবে। কুয়েতের আমিরের...

বাংলাদেশে ইউনিসেফের প্রতিনিধি রানা ফ্লাওয়ার্সের পক্ষ থেকে দেওয়া এক বিবৃতিতে বলা হয়েছে, ‘শিশুদের ওপর বর্বরতা অবশ্যই বন্ধ করতে হবে।’ শুক্রবার দেওয়া এ বিবৃতিতে বলা হয়, সম্প্রতি বাংলাদেশে শিশুদের ওপর ঘটে যাওয়া নির্মম সহিংসতার খবরে ইউনিসেফ গভীরভাবে মর্মাহত ও স্তম্ভিত। এর মধ্যে রয়েছে ছেলে ও মেয়ে শিশুদের ধর্ষণ ও হত্যার মতো ঘটনা। অথচ যেসব জায়গায় তাদের সবচেয়ে নিরাপদ থাকার কথা ছিল, সেখানেই এসব সহিংসতার শিকার হয়েছে তারা। ইউনিসেফ ভুক্তভোগী সব পরিবারের প্রতি গভীর সমবেদনা জানিয়েছে। বিবৃতিতে বলা হয়, চলতি বছর এ পর্যন্ত বাংলাদেশে নারী ও শিশুদের ওপর নির্মম ও যৌন সহিংসতার খবর যেভাবে বাড়ছে, তা দেশব্যাপী শিশু ও জেন্ডারভিত্তিক সহিংসতা প্রতিরোধব্যবস্থা জোরদার করার জরুরি প্রয়োজনীয়তা সামনে এনেছে। অপরাধীদের পার পেয়ে যাওয়ার সংস্কৃতি অবশ্যই বন্ধ করতে হবে। সেই সঙ্গে প্রতিরোধ, অভিযোগ দায়ের, প্রাতিষ্ঠানিক সুরক্ষা, শিশুবান্ধব পুলিশ ও বিচারব্যবস্থা এবং সামাজিক সেবার ঘাটতিগুলো দূর করতে হবে। নারী ও শিশুদের জন্য মানসিক সহায়তার পাশাপাশি স্কুল, মাদ্রাসা, কর্মক্ষেত্র, পাড়া-মহল্লা ও শিশুযত্ন কেন্দ্রে জবাবদিহি আরও বাড়াতে...

বাংলাদেশে ২০১৭ সালের পর থেকে আশ্রিত রোহিঙ্গা সংকট দিন দিন আরও ঘনীভূত হচ্ছে। একদিকে মিয়ানমারের অভ্যন্তরীণ সংঘাতের জেরে নতুন করে অনুপ্রবেশের শঙ্কা ও ক্যাম্পে উচ্চ জন্মহারের কারণে শরণার্থীর সংখ্যা লাফিয়ে লাফিয়ে বাড়ছে, অন্যদিকে আন্তর্জাতিক মহলের মানবিক সহায়তার তহবিল বা বাজেট আশঙ্কাজনক হারে সংকুচিত হয়ে আসছে। বুধবার (২০ মে ২০২৬) ঢাকায় জাতিসংঘের দপ্তরে ঘোষিত যৌথ সাড়াদান পরিকল্পনার নতুন বাজেট বিশ্লেষণে এই উদ্বেগজনক চিত্রই ফুটে উঠেছে।  ২০২৫ সালের তুলনায় এবার বাজেট এক ধাক্কায় ২৬ শতাংশ কম ধরা হয়েছে, যা বাংলাদেশের অর্থনীতি ও নিরাপত্তার জন্য এক নতুন সামাজিক ও কূটনৈতিক চ্যালেঞ্জ তৈরি করতে যাচ্ছে। সংখ্যার বিস্ফোরণ: ক্যাম্পে বছরে জন্ম নিচ্ছে ৩০ হাজার শিশু জাতিসংঘের সাম্প্রতিক পরিসংখ্যান অনুযায়ী, বর্তমানে বাংলাদেশে মোট রোহিঙ্গার সংখ্যা দাঁড়িয়েছে ১২ লাখ ৫০ হাজার (সাড়ে ১২ লাখ)। ২০১৭ সালে এই সংখ্যা ছিল প্রায় আট লাখ। উচ্চ জন্মহার: কক্সবাজারের রোহিঙ্গা ক্যাম্পগুলোতে প্রতি বছর গড়ে প্রায় ৩০ হাজার নতুন শিশুর জন্ম হচ্ছে। মিয়ানমারের নতুন অস্থিরতা: মিয়ানমার সেনাবাহিনী ও সশস্ত্র গোষ্ঠী ‘আরাকান আর্মি’র...