Cinco hombres, 400 cabezas de ganado bravo entre vacas, becerros y añojos, casi 500 kilómetros de distancia entre Frías de Albarracín (Teruel) y Vilches, en la provincia de Jaén, 30 días de camino por cinco provincias y tres comunidades autónomas, bueyes, caballos y perros, casi 20.000 euros de inversión, y una exuberante dosis de romanticismo podrían ser los protagonistas de un suceso único y ancestral —la trashumancia del siglo XXI— que comenzó el pasado 26 de noviembre por las frías tierras de Aragón y que pretende llegar a su destino en Andalucía entre el 28 y el 30 de este mes de diciembre. Todo un mes atravesando vías pecuarias —senderos, cañadas, veredas y caminos asfaltados— para huir del frío y la nieve y pastar durante el invierno en la bonancible provincia andaluza, hasta que lleguen las calores del inicio del verano, y otra vez, camino de vuelta, otros 30 días...

Nos encontramos en temporada decembrina, donde la comida es el principal invitado de las reuniones y fiestas, y es difícil seguir una dieta saludable. Para lidiar con este asunto, el nutriólogo Jaime Alberto Bricio Barrios, profesor-investigador de la Facultad de Medicina de la Universidad de Colima, compartió algunas recomendaciones que pueden ayudarnos a mantener una alimentación balanceada. Para el Dr. Bricio, es importante, primero, reconocer que la comida y las cantidades que se ingieren serán distintas. “Lo importante es no irse a los extremos; es decir, tomarse este cambio como un premio y comer de manera abundante, o bien, en el otro extremo, no salir a fiestas por temor a descuidar la alimentación. Ambos extremos son difíciles, y lo que tenemos que comprender es que hay un cambio de rutina y lo que mejor podemos hacer es compensar”. ¿Cómo se hace? Es fundamental, comentó, saber cuál será la comida fuerte;...

The ban runs through Jan. 17 and precludes most drone flights in airspace near 22 communities, including the cities of Camden, Elizabeth and Jersey City. El Pais

Article content OC Transpo is warning Para Transpo users to expect more service delays in the coming weeks due to its aging fleet of minibuses needing “higher-than-normal” maintenance. OC Transpo general manager Renée Amilcar wrote in a memo to city council on Dec. 19 that the old age of Para Transpo minibuses is causing mechanical issues and a lack of availability for service. As a result, wait times have increased in recent days. Article content “These older vehicles require additional repairs that are often more complex and take longer to complete,” the memo says. Amilcar blamed the poor state of Para Transpo’s current minibus fleet on a postponement in replacing old vehicles due to “very low ridership” during the early years of the COVID-19 pandemic. City council has approved the purchase of new minibuses, but they won’t begin to arrive until 2025 at the earliest, Amilcar said. She added it...

La Vuelta nació en 1935, república y humanidad optimista, voluntad de ser europeos, de acabar con la Iberia desarrapada y analfabeta, con el yugo de la iglesia y el señorito. La carrera sobrevivió a duras penas al franquismo desolador, autocrático y perdido, y generó una afición y un deseo que convirtieron en héroes a los forzados de la ruta, creció publicitariamente con la democracia y la televisión en color y en directo, en 2025, dentro de nueve meses, celebra sus 90 años, y la organización lo conmemora con un recorrido variado y multicolor, como los de los últimos años, y con la visita al escenario del Palacio de Congresos de la calle llamada, qué horror, Capital de España, Madrid, de algunos de sus dioses, y más que ninguno, Agustín Tamames, 80 años recién cumplidos y ganador hace 50, en el 75 en el que agonizaba Franco en La Paz, y...

Colima.- El presidente municipal de Colima, Riult Rivera Gutiérrez, y el director adjunto de Embotelladora de Colima Coca-Cola, Francisco Brun González, firmaron un convenio de colaboración para la donación y suministro de agua no potable destinada exclusivamente al riego de áreas verdes. Este acuerdo permitirá mejorar el mantenimiento de parques, jardines y camellones del municipio con hasta 24 mil metros cúbicos, anuales de agua tratada en la planta de aguas residuales de la empresa. La iniciativa refuerza las políticas públicas municipales en materia ambiental y forma parte de las acciones de sustentabilidad que Embotelladora de Colima lleva a cabo en la región. Durante el evento, Francisco Brun destacó el compromiso de la empresa con la comunidad y los ayuntamientos, subrayando que su participación busca generar un impacto positivo. “Un convenio como éste respalda el compromiso que tenemos con la comunidad, con los ayuntamientos y con la sociedad, por hacer las...

China said two of its astronauts spent nine hours outside the Tiangong Space Station. The longest previous spacewalk, by Americans, was eight hours and 56 minutes. El Pais

Breadcrumb Trail Links Defence Watch A lack of money and staff as well as aging equipment were the cause of the problems outlined in a new report. Get the latest from David Pugliese, Ottawa Citizen straight to your inbox Sign Up Published Dec 18, 2024  •  4 minute read You can save this article by registering for free here. Or sign-in if you have an account. A new DND report says the Canadian Armed Forces risk not maintaining equipment at the right level. Photo by Cole Burston /Ottawa Citizen Article content The percentage of navy and army equipment that is supposed to be ready for training and operations has continued to decline, warns a new report from the Department of National Defence. A lack of money and staff as well as aging equipment were the cause of the problems, according the Departmental Results Report 2023-2024. “There is a risk that...

El entrenamiento físico puede ser más dinámico y divertido, puesto que han surgido nuevos aliados para quienes buscan mantenerse en forma sin caer en la monotonía: las máquinas de boxeo con música. Este innovador dispositivo, que mezcla tecnología, deporte y entretenimiento, está revolucionando las rutinas de ejercicio al ritmo de las luces y los golpes. Diseñadas tanto para principiantes como para deportistas experimentados, estas máquinas convierten el boxeo en una experiencia sensorial que combina coordinación, reflejos y ejercicio físico con el placer de moverse al compás de una canción. Con niveles personalizables, tecnología interactiva y la posibilidad de sincronizar tus canciones favoritas, las máquinas de boxeo con música no solo ofrecen un entrenamiento físico completo, sino que también son una vía para liberar estrés mientras te diviertes. Mantenerse en forma no tiene que ser aburrido. Por eso, en EL PAÍS Escaparate te recomendamos esta máquina de boxeo con música (con...

Buscando el sustento en las calles de Colima – AFmedios .- Agencia de Noticias COLIMA.- En un crucero vial de la ciudad de Colima, un payaso convierte el tránsito cotidiano en un escenario de arte y reflexión, además de pedir apoyo para conseguir el sustento del día. Con un libro en mano y a través de la mímica, invita a los conductores y peatones a sumergirse en el mundo de la lectura y la imaginación. Su actuación no solo arranca sonrisas, sino que también envía un mensaje profundo: en medio del bullicio de la vida diaria, siempre hay espacio para la creatividad y la conexión humana. Este singular personaje recuerda que el arte, incluso en las esquinas más inesperadas, tiene el poder de transformar momentos ordinarios...